Saison 02 – Épisode 07 : Comment planifier ses compétitions

Bien s’entrainer, c’est une des thématiques centrale de notre podcast. Mais si on s’entraine, pour la plupart d’entre nous, c’est pour bien performer sur les compétitions, objectifs principaux de nos saisons. Justement, aujourd’hui, avec Ermanno, on parle de planification de saison et comment choisir ses compétitions! Entre l’expérience personnelle, éventuellement…

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