Nous coninuons notre série de réponses aux questions de nos auditeurs. Matthieu s’interrogeait suite au 1er épisode avec le Dr Denis Boucher sur la gestion des ressrouces énergétiques et du repos. En effet, il a eu l’occasion de lire « Ultra Performance » du Dr Fabrice Kuhn qui parle de Sleep Low…
Saison 01 – Épisode 07: Glycogenes et Catabolisme et réponse à Mathieu
