Il se définit lui-même comme l’un des plus « free-style » des triathlètes professionnels de sa génération. Pourtant, cela n’a pas empêché Mike de se construire saisons après saisons un palmarès constitué de résultats prestigieux. Des victoires sur le circuit Ironman (Malaisie, 2015) et 70.3 (Irlande, 2011) ainsi que de nombreux podiums…
Rien ne semblait destiner Tony Puglia au triathlon professionnel. Amateur de football, Tony n’avait jamais fréquenté une piscine dans le but d’y enchainer les longueurs. Mais au jour, il accompagne un collègue pour un footing. Il lui faudra alors peu de temps pour se mettre aussi aux deux autres disciplines…
En y regardant de plus près, on remarque lorsqu’on s’aligne sur certaines épreuves sportives que la distance ne correspond pas à un « standard » de notre système métrique ou même au niveau des unités impériales utilisées aux États-Unis. L’exemple le plus marquant est la distance du marathon: 42,195km. D’où vient cette…
Quand Ermanno m’a demandé quelle thématique nous allions pouvoir aborder lors de notre prochain épisode, je venais de chercher durant de longues minutes comment retrouver mon SWOLF moyen sur des intervalles de 400m au cours des deux dernières années dans toutes les plateformes sportives sur lesquelles j’ai un compte. Je…
Le GPS est devenu un standard absolu dans nos montres de sport comme dans notre quotidien. Il nous dit où on est, quelle est la meilleure route pour rallier une adresse ou encore l’allure à laquelle on court. On pourrait penser que cette technologie a tout pour plaire. Mais attention,…
Notre invité pour cet épisode a un profil atypique. Il a goûté à tout types d’efforts d’endurance dans sa carrière, et vient nous raconter son histoire de vie, son vécu de sportif. Avec l’humilité qui caractérise les champions de ces sports invisibles du grand public, il lève le voile sur…
Dans ce dernier épisode de la série sur la préparation Ironman, nous passons en revue avec mes fidèles co-équipiers de club, les thématiques abordées depuis le début du mois de mars. Alors que la course, l’Ironman de Thun, qui aurait dû être l’aboutissement de cette série devait avoir lieu ce…
« Un rêve avec une date pour le réaliser ça devient un objectif ». Oui, mais lorsque le rêve c’est de passer la ligne d’arrivée d’un Ironman, il faudra un tout petit peu plus qu’une inscription et une date… Et ce « petit peu plus », c’est l’entrainement pour arriver le jour de la…
Dans cet épisode, nous parlons de ces blessures qui surviennent durant une préparation sportive, mais aussi et surtout des thérapeutes qui nous accompagnent tout au long de nos péripéties sportives pour les soigner. Notre invité, Sébastien Talabardon, est ostéopathe et physiothérapeute (kinésithérapeute en France). Au cours de cet épisode, nous…
Dans la préparation sportive, les jours qui précèdent la compétition sont à aborder avec une stratégie réfléchie pour arrive le plus performant possible le jour de la compétition. On ne va pas gagner une course dans les jours qui la précède, mais on peut déjà la perdre dit l’adage. Alors,…