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Étiquette : entrainement

S03 E10 #63 – Surveiller sa glycémie grâce à Supersapiens, avec Pierre Munier

2 juin 2021 Auteur : greg Catégorie : Episodes de la saison 3

Les glucides sont à l’origine de l’énergie nécessaire à tout effort physique. Et si leur rôle a été largement discuté au cours des trois saisons du podcast, jamais encore n’avait été abordée la mesure du taux de glycémie durant l’effort. Aujourd’hui, cette mesure est possible pour les sportifs à l’aide…

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