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	<title>entrainement &#8211; Le podcast de nakan.ch</title>
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	<description>Le podcast des sportifs connectés</description>
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		<title>S03 E10 #63 &#8211; Surveiller sa glycémie grâce à Supersapiens, avec Pierre Munier</title>
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		<dc:creator><![CDATA[greg]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Jun 2021 14:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Episodes de la saison 3]]></category>
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					<description><![CDATA[Les glucides sont à l&#8217;origine de l&#8217;énergie nécessaire à tout effort physique. Et si leur rôle a été largement discuté au cours des trois saisons du podcast, jamais encore n&#8217;avait été abordée la mesure du taux de glycémie durant l&#8217;effort. Aujourd&#8217;hui, cette mesure est possible pour les sportifs à l&#8217;aide...]]></description>
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<p>Les glucides sont à l&rsquo;origine de l&rsquo;énergie nécessaire à tout effort physique. Et si leur rôle a été largement discuté au cours des trois saisons du podcast, jamais encore n&rsquo;avait été abordée la mesure du taux de glycémie durant l&rsquo;effort. Aujourd&rsquo;hui, cette mesure est possible pour les sportifs à l&rsquo;aide de solutions initialement prévues pour les diabétiques mais connectée à une application spécifique, conçue pour analyser cette donnée dans le cadre de l&rsquo;entrainement sportif! Dans cet épisode, nous discutons avec Pierre Munier, entraineur de triathlon et lui-même athlète qui nous propose son retour d&rsquo;expérience après plusieurs mois d&rsquo;utilisation des capteurs Supersapiens.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="828" height="572" src="https://podcast.nakan.ch/wp-content/uploads/2021/06/pierre.jpg" alt="" class="wp-image-1062" srcset="https://podcast.nakan.ch/wp-content/uploads/2021/06/pierre.jpg 828w, https://podcast.nakan.ch/wp-content/uploads/2021/06/pierre-300x207.jpg 300w, https://podcast.nakan.ch/wp-content/uploads/2021/06/pierre-768x531.jpg 768w" sizes="(max-width: 828px) 100vw, 828px" /></figure>



<p>Supersapiens est composé d&rsquo;un capteur à poser sur le bras qui va mesurer le taux de glycémie en continu, et transmettre via un signal Bluetooth les données à l&rsquo;application mobile:</p>



<figure class="is-layout-flex wp-block-gallery-1 wp-block-gallery columns-2 is-cropped"><ul class="blocks-gallery-grid"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" loading="lazy" width="663" height="1024" src="https://podcast.nakan.ch/wp-content/uploads/2021/06/supersapiens1-663x1024.jpg" alt="" data-id="1067" data-full-url="https://podcast.nakan.ch/wp-content/uploads/2021/06/supersapiens1.jpg" data-link="https://podcast.nakan.ch/?attachment_id=1067" class="wp-image-1067" srcset="https://podcast.nakan.ch/wp-content/uploads/2021/06/supersapiens1-663x1024.jpg 663w, https://podcast.nakan.ch/wp-content/uploads/2021/06/supersapiens1-194x300.jpg 194w, https://podcast.nakan.ch/wp-content/uploads/2021/06/supersapiens1-768x1186.jpg 768w, https://podcast.nakan.ch/wp-content/uploads/2021/06/supersapiens1-995x1536.jpg 995w, https://podcast.nakan.ch/wp-content/uploads/2021/06/supersapiens1.jpg 1169w" sizes="(max-width: 663px) 100vw, 663px" /></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" loading="lazy" width="1024" height="987" src="https://podcast.nakan.ch/wp-content/uploads/2021/06/supersapiens2-1024x987.jpg" alt="" data-id="1068" data-full-url="https://podcast.nakan.ch/wp-content/uploads/2021/06/supersapiens2.jpg" data-link="https://podcast.nakan.ch/?attachment_id=1068" class="wp-image-1068" srcset="https://podcast.nakan.ch/wp-content/uploads/2021/06/supersapiens2-1024x987.jpg 1024w, https://podcast.nakan.ch/wp-content/uploads/2021/06/supersapiens2-300x289.jpg 300w, https://podcast.nakan.ch/wp-content/uploads/2021/06/supersapiens2-768x740.jpg 768w, https://podcast.nakan.ch/wp-content/uploads/2021/06/supersapiens2-1536x1481.jpg 1536w, https://podcast.nakan.ch/wp-content/uploads/2021/06/supersapiens2-2048x1975.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></li></ul></figure>



<h2>Écouter l&rsquo;épisode</h2>



<p> Voici cet épisode <a rel="noreferrer noopener" href="https://anchor.fm/nakan" target="_blank">sur Anchor</a>. Tous les <a href="https://podcast.nakan.ch/comment-nous-ecouter/">autres vecteurs de diffusion ici</a>.  </p>



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<p>L&rsquo;épisode est également disponible sur la <a href="https://www.youtube.com/channel/UCIXYPGJnpsQow9PelMagSxw/videos">chaîne YouTube</a> :</p>



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<p>Vous avez apprécié les débats et vous vous demandez qui a participé ?</p>



<ul><li>Pierre Munier, triathlète et coach de triathlon. <a href="https://www.instagram.com/gfycoaching/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Retrouvez Pierre sur Instagram</a></li><li>Grégory, l&rsquo;éditeur du blog <a href="https://nakan.ch/">nakan.ch</a></li><li>Ermanno, que vous retrouvez sur <a href="https://ermanno.fr/">ermanno.fr</a></li></ul>



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